Вообще бег – это одно из самых простых и доступных средств сохранения, и укрепления здоровья. Ведь он доступен всем, от мала до велика. И что для этого нужно? Спортивный костюм и кроссовки! Ну и, конечно, ваше желание начать пробежки.
К новогоднему столу: «Курица в вине»
В новогоднюю ночь, по поверью, в доме должно быть обилие еды. Если новогодний стол ломится от яств, значит, будет благоденствие весь год.
Как сделать торт-пряник
Для теста необходимо: 1 стакан муки, 1 стакан овсяных хлопьев, не требующих варки, 2 ч. ложки разрыхлителя, по щепотке молотого кардамона, мускатного ореха, корицы, имбиря, соли, 100 г размягченного маргарина или сливочного масла, 1 яйцо, лимонного сока — 1 ст. ложку, сахар — примерно 100 г., 1 ст. ложка лимонной цедры и ванилин на кончике …
Как приготовить торт из бланмаже
На 1 литр йогурта без добавок или кефира — 0,5 банки сгущенного молока, 1 стакан 30%-ных сливок, 25 г желатина, 1 стакан холодной кипяченой воды, 1 ст. ложка сливочного масла, 1-2 мягкие груши, 2 банана, мандарины — по желанию.
Как накопить деньги на образование вашего ребёнка
Уважаемые родители, дяди, тёти, бабушки, дедушки. С окончанием школы в большинстве семей возникает вопрос: «А где же взять денег для оплаты учёбы своего сына, дочери, внука, внучки, племянника, племянницы?»
5 принципов успешного интернет-бизнеса
Есть пять самых важных шагов, которые необходимо сделать, чтобы создать успешный интернет-стиль жизни. Если вы хотите зарабатывать хорошие деньги онлайн, ведя образ жизни, которым вы наслаждаетесь, это ключевые вопросы.
Что посмотреть в Дании, стране оптимистов
По данным статистических исследований, датчане почти не эмигрируют и не страдают депрессией. Одним словом, самый счастливый народ на земле. Тому есть причины: Дания, будучи родиной главного сказочника мира Ганса Христиана Андерсена, сама похожа на декорацию к сказке: яркая, уютная и гостеприимная.
Как приготовить невидимые и тайные чернила
Невидимые чернила. Очень простой рецепт невидимых чернил. Возьмите и заправьте авторучку насыщенным раствором питьевой соды и пишите ей на бумаге. Вода практически сразу же испаряется и написанного текста как бы нет. Но стоит лист бумаги, на котором писали невидимыми чернилами, нагреть струей горячего воздуха или провести по нему горячим утюгом, так сразу же проступает темно-коричневый …
Как стать королевой в новогоднюю ночь
Именно в новогоднюю ночь любой женщине хочется выглядеть по-королевски и услышать в свой адрес большое количество комплиментов. До прихода всеми любимого праздника ещё есть время. И это время необходимо использовать, чтобы преобразиться и похорошеть. А что если нам с вами составить программу и назвать её — «Я хорошею!»?
Роль минеральных веществ в жизни растений
Влияние окружающей среды отражается и на химическом составе растений. Все элементы, встречающиеся в почве и атмосфере, найдены и в теле растений. В сухом веществе растений содержится 45% углерода, 42% кислорода, 6,5% водорода, 1,5% азота и 5% зольных элементов. Все элементы, входящие в состав растений, принято делить на три группы.