Артериальная гипертензия: причины, симптомы, диагностика и современные методы лечения

Артериальная гипертензия (АГ), или гипертония, — это хроническое состояние, характеризующееся стойким повышением артериального давления выше нормальных значений. Согласно современным рекомендациям, повышение систолического давления выше 130 мм рт. ст. и/или диастолического выше 80 мм рт. ст. считается гипертензией. Это одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы и ведущий фактор риска развития инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности и других осложнений.

Причины и факторы риска артериальной гипертензии

Причины АГ делятся на первичные (эссенциальные), когда точная причина не выявляется, и вторичные, обусловленные другими заболеваниями.

Первичная гипертензия

В 85–90% случаев повышение давления связано с комплексом факторов, среди которых:

Наследственная предрасположенность. Риск вдвое выше при наличии гипертонии у родителей.
Возрастные изменения сосудов. Снижение эластичности и сужение просвета артерий.
Избыточный вес и ожирение. Лишний вес увеличивает нагрузку на сердце и сосуды.
Малоподвижный образ жизни. Недостаток физической активности снижает тонус сосудов.
Неправильное питание. Избыточное потребление соли (более 5 г в день), жиров и алкоголя.
Курение. Никотин повреждает сосудистую стенку и способствует сужению сосудов.
Стресс и психоэмоциональное перенапряжение. Повышают уровень адреналина и вызывают спазмы сосудов.
Повышенная вязкость крови и нарушение обмена веществ.

Вторичная гипертензия

Развивается на фоне других заболеваний:

Заболевания почек (пиелонефрит, поликистоз, нефропатия).
Эндокринные патологии (гипертиреоз, синдром Кушинга, первичный альдостеронизм).
Обструктивное апноэ сна.
Приём некоторых лекарств (гормональные препараты, ингибиторы МАО, НПВС).
Патологии аорты и сосудов.

Симптомы артериальной гипертензии

На ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно, что затрудняет диагностику. При прогрессировании могут появляться:

Головные боли, преимущественно в затылочной области.
Головокружение, мелькание «мушек» перед глазами.
Шум в ушах, ощущение заложенности.
Ощущение жара, покраснение лица.
Быстрая утомляемость, слабость.
Нарушения сна.
Сердцебиение, перебои в работе сердца.
Кровотечения из носа (редко и при высоком давлении).

При гипертоническом кризе симптомы резко усиливаются: сильная головная боль, тошнота, рвота, нарушение зрения, спутанность сознания.

Диагностика артериальной гипертензии

Диагностика начинается с регулярного измерения артериального давления с помощью точных и калиброванных приборов. Для подтверждения диагноза давление должно стабильно превышать 140/90 мм рт. ст. при нескольких измерениях в разное время.

Дополнительные методы обследования включают:

Сбор анамнеза и физикальный осмотр.
Общий и биохимический анализ крови (оценка липидного профиля, уровня глюкозы, электролитов).
Анализ мочи для выявления протеинурии.
Электрокардиография (ЭКГ) для оценки работы сердца.
Эхокардиография (УЗИ сердца).
Ультразвуковое исследование почек.
Офтальмоскопия для оценки состояния сосудов глазного дна.
Суточное мониторирование артериального давления (АМД).

Современные методы лечения артериальной гипертензии

Изменение образа жизни

Снижение массы тела. Потеря даже 5–10% веса способствует значительному снижению давления.
Диета с ограничением соли, жиров и сахара. Увеличение потребления овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов.
Регулярная физическая активность. Умеренные аэробные нагрузки по 30 минут в день.
Отказ от курения и ограничение алкоголя.
Управление стрессом. Медитация, дыхательные упражнения, полноценный сон.

Медикаментозная терапия

При недостаточной эффективности немедикаментозных мер назначаются препараты:

Диуретики — уменьшают объем циркулирующей жидкости и нагрузку на сердце.
Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ) и блокаторы рецепторов ангиотензина II — расширяют сосуды.
Бета-блокаторы — снижают частоту сердечных сокращений и артериальное давление.
Блокаторы кальциевых каналов — расслабляют сосудистую стенку.
Другие препараты — в зависимости от индивидуальных показаний.

Важно принимать лекарства регулярно и под контролем врача.

Современные технологии

Использование портативных тонометров для домашнего контроля.
Телемедицинские сервисы для дистанционного мониторинга.
Персонализированный подбор терапии с учётом генетических и клинических особенностей пациента.

Осложнения артериальной гипертензии

Без адекватного лечения гипертония приводит к развитию тяжелых осложнений:

Инсульт и транзиторные ишемические атаки.
Инфаркт миокарда и ишемическая болезнь сердца.
Сердечная недостаточность.
Почечная недостаточность.
Поражение сетчатки глаза и снижение зрения.
Аневризма аорты.

Профилактика

Регулярные медицинские осмотры и измерение давления.
Здоровый образ жизни с правильным питанием и физической активностью.
Контроль массы тела.
Отказ от вредных привычек.
Своевременное лечение сопутствующих заболеваний.

Заключение

Артериальная гипертензия — распространённое и опасное заболевание, требующее внимания и комплексного подхода. Ранняя диагностика, изменение образа жизни и при необходимости медикаментозное лечение позволяют эффективно контролировать давление и снижать риск осложнений. Забота о здоровье начинается с простых, но важных шагов: регулярного контроля давления, правильного питания, физической активности и отказа от вредных привычек. Только системный подход поможет сохранить здоровье и качество жизни на долгие годы.

И не забывайте, что наш сайт бесплатных объявлений содержит раздел «Лекарства», чтобы бороться с всевозможными болезнями!