Так что же должно входить в ритуал по уходу?

Мы уже упомянули, что в 40 уход не сильно будет отличаться от ухода в 20. Но это при условии, что в 20 вы все делали правильно. Принято считать, что с возрастом за кожей нужно следить все тщательнее, а в 20 можно особо не волноваться по этому поводу. Но это не совсем так. Логичнее тщательно ухаживать за лицом с самого начала: тогда и кожа дольше будет оставаться молодой, и с возрастом менять стратегию особо не придется.

Если в юности вы не поленились узнать как можно больше об основах ухода, то мы вас ничем не удивим: все это вам должно быть знакомо. Но если по молодости вы пользовались неплохим состоянием кожи и особо за ней не следили, то срочно записывайте все этапы в блокнотик, в каком бы возрасте вы сейчас ни были: чем раньше вы перейдете на правильную систему, тем лучше!\

• Шаг 1. Очищение

Умываться нужно утром и вечером, а макияж смывать даже тогда, когда у вас совсем нет сил, и это не обсуждается. Для экстренных ситуаций держите на прикроватном столике хотя бы салфетки для снятия макияжа, ведь тональник, забившийся в поры, уж точно не продлит молодость и здоровье вашей кожи. В краткосрочной перспективе это прыщики и покраснения, а через 10 лет – более глубокие морщины и поплывший контур.

• Шаг 2. Обновление

Кожа обновляется в любом возрасте, и помогать ей в этом деле нужно и 20, и в 50. Это может быть скраб один-два раза в неделю, целлюлозный пилинг, средства с фруктовыми кислотами или специальные спонжи для умывания. Мгновенный результат после эксфолиантов в виде гладкой и мягкой кожи – ничто по сравнению с их накопительным профилактическим действием против старения.

• Шаг 3. Увлажнение и питание

Сюда относится целый ряд средств, от тоников и эссенций до кремов и масок. При этом увлажнение для зрелой кожи критично не только потому, что с годами она становится все более обезвоженной. Дело в том, что гиперувлажнение – единственный неинвазивный способ сделать менее заметными морщинки. Вот почему косметологи рекомендуют больше не сбрасывать со счетов ночные кремы, а маски начать применять на регулярной основе, а не когда настроение появится.

• Шаг 4. Защита от солнца

Мало кто в 20 думает о состоянии кожи настолько, что не забывает использовать кремы с солнечными фильтрами. А надо бы. Ультрафиолет попадает на ваше лицо хотя бы по несколько часов в день 365 дней в году. Через 10 лет это непременно выльется в первые признаки фотостарения, а через 20 вы будете корить себя за то, что с самого начала не позаботились о том, чтобы в креме, которым вы пользуетесь, были SPF и PA блоки.

Считается, что в антивозрастной косметике обязательно должны содержаться антиоксиданты, ведь они препятствуют фотостарению. Так что ищите средства с коэнзимом Q10, бета-каротином, витаминами А, Е и С. Эти ингредиенты часто встречаются и в невозрастных средствах, так что изучите состав вашего любимого крема, прежде чем менять его на дорогущий антиэйдж.

Косметические средства имеют сомнительную эффективность против изменений в эпидермисе на клеточном уровне, поэтому возлагать больших надежд на них не стоит. Так, для сохранения овала лица намного лучше помогает регулярная гимнастика, а для профилактики морщин – контроль мимики. Плюс не забывайте о том, что спорт продлевает работу организма в «молодом» режиме, и чем раньше вы начнете им заниматься – тем лучше!

Начните соблюдать эти нехитрые правила ухода как можно раньше, и у вас получится оттянуть увядание кожи на приличный срок.

Оставьте агрессивные процедуры на потом

И ещё один общий совет. В каком бы возрасте вы не начинали свой антиэйдж уход — не стоит сразу приступать к тяжелой артиллерии современной косметологии — срединным пилингам, инъекциям или пластическим операциям.

Гораздо правильнее начинать свой антивозрастной уход от простого к сложному, от щадящих методов к более агрессивным, от физиологичных процедур к более серьёзным вмешательствам.

Потому что в молодом возрасте для хороших результатов скорее всего окажется достаточно грамотного домашнего антиэйдж ухода и щадящих профессиональных процедур, а тяжелую артиллерию косметологии можно будет отложить на потом.

А в более старшем возрасте такой комплексный подход позволит подготовить кожу к более серьёзным вмешательствам, и в таком случае агрессивные процедуры пройдут гораздо легче, а восстановительный период закончится быстрее.

Более 15 лет я помогаю своим клиентам продлить молодость кожи и придать ей красивый и ухоженный вид.

Как правило, омолаживающие средства имеют более плотные текстуры и насыщенный состав, что может привести к закупорке пор и другим малоприятным последствиям, если кожа к таким продуктам еще не готова.

Когда начинаются процессы старения

Первые признаки старения не заметны внешне, ведь метаморфозы, происходящие с организмом, не сразу проявляются, но если говорить о внешних признаках, о морщинах, то уже после 25 лет можно начинать применять средства для питания и увлажнения кожи.

• кожа теряет тонус;
• проявляются морщины;
• волосы становятся тоньше;
• появляются проблемы, связанные с куперозом, излишней пигментацией;
• снижается мышечная масса.

Признаки старения у мужчин и женщин имеют различия, обусловленные особенностями физиологии, но внешние проявления увядания кожи одинаковы.

Ведь только высокая концентрация стимулирующих кожу веществ способна омолодить, особенно это касается тех, кому за пятьдесят.

Типы старения кожи

Специальная компьютерная программа может за считаные секунды показать, каким станет ваше лицо через 20-30 лет. Но кое-что можно предсказать и без нее. Сценарий увядания предопределен генетикой, как цвет глаз и длина ног. Существуют определенные типы старения — зная, к какому принадлежите вы, легче работать на опережение.

День рождения – не грустный праздник

Вариант с добровольным принятием неизбежных морщинок, седых волос, возрастной пигментации кожи всё чаще встречается среди известных актрис. Достаточно взглянуть, например, на Мерил Стрип. Это лишь в фильме с Брюсом Уиллисом «Смерть ей к лицу» она была готова пойти на всё ради чудесного эликсира красоты и молодости. А в жизни Мерил, ожидающая своего 67 дня рождения (22.06.), крайне негативно относится к пластической хирургии.

Такая стратегия получила название «естественное старение», суть её сводится к простому постулату: коль скоро на лице появляются морщинки, стрелка весов ползёт вверх, а состояние кожи ухудшается, то не стоит этому противостоять.

Разумеется, что отказ от омолаживающих процедур, не является синонимом полного пренебрежения к своему внешнему виду.

• • Маникюр;
• • Причёска;
• • Макияж;
• • Красивая и стильная одежда всё равно остаются в списке повседневных забот.

А любой антивозрастной уход искренне считается вредительским и противоестественным для женской натуры.

Вот список дам, не боящихся показать теле- и кинокамерам гусиные лапки и зону декольте как она есть:

• • Французская кинодива Бриджит Бардо;
• • Сальма Хайек;
• • Изабелла Росселлини;
• • Джулиана Мур;
• • Кейт Уинслет;
• • Эмма Томпсон.

Героиня Шэрон Стоун в киноленте «Женщина-кошка» готова убивать ради продвижения нового омолаживающего крема, а в жизни ситуация диаметрально противоположна. Единственное, от чего не отказывается стареющая звезда – это регулярные физические тренировки.

Плыть по течению, не возводя уход за кожей в культ – это достойный выбор смелых и неординарных личностей. Тактика имеет право на существование, но нужно признать – если вы не принадлежите к классу селебрети, то окружающие в таком «попустительстве» не найдут ничего героического и смелого.

Плюсы и Минусы

1. — Никаких усилий прилагать не надо.
2. — Сэкономленные деньги можно потратить на что-то другое.

Только звезде не нужно хорошо выглядеть, чтобы найти вторую половинку или выскооплачиваемую работу. Лёжа на газоне перед собственным бассейном ей не обязательно переживать из-за дряблой кожи. А простым смертным моложавость играет только на руку.

Оставаться вечно молодой стремится Деми Мур, и по её лицу без морщин и подтянутому телу можно только предполагать, сколько шестизначных цифр приходит в чеках на оплату.

2. Морщинистый

Доминирующим признаком является большое количество мелких морщин на истонченной коже лица. Подкожно-жировая клетчатка развита слабо, а мышечный тонус сохраняется надолго, структура лица практически не меняется. Кожа нередко приобретает желто-землистый оттенок, на ней появляется пигментация.

Считается, что кожа начинает стареть с 25 лет, и первыми признаками возрастных изменений является мимический тип морщин в активных зонах уголках глаз, рта, на лбу из-за активности мимических мышц и статический тип морщин, обусловленный гравитационным опущением мягких тканей.

Пейте

Многие забывают, что вода отвечает за упругость и эластичность кожи. Пейте больше – о недостатке жидкости подскажут шелушения и сухость, потому что при малейшем обезвоживании организм забирает последнюю влагу из клеток.

Во время отдыха кожа отдыхает и разглаживается.

Средства против старения кожи

Чтобы в любом возрасте ваше лицо сияло и выглядело молодым и здоровым, важно не упустить момент и вовремя начинать ухаживать за лицом при помощи активной косметики против старения кожи лица, в составе которой включены мощные компоненты с эффектом anti-age: витамины и минералы, увлажнители и гидрофиксаторы, антиоксиданты, пептиды, подтягивающие полимеры и натуральные масла. Все эти компоненты эффективно борются с признаками старения дермы и гарантируют видимый результат уже через месяц систематического использования антивозрастной косметики.

Как только вы чувствуете (или же фотографии и отражение в зеркале подсказывают), что обычного увлажняющего ухода становится недостаточно, нужно подключать к своей ежедневной программе антивозрастные средства. Исследователи лаборатории Vichy разработали различные линейки уходовых продуктов, которые легко подобрать каждой женщине в любом возрасте.

Для более зрелой кожи дерматологи компании Vichy разработали гамму Liftactiv для коррекции морщин и повышения упругости эпителия. Эта линейка косметики посвящена более точечной работе с проблемными зонами. Так, помимо базовых дневных кремов против морщин для разных типов кожи, вы сможете подобрать для себя ночной крем-уход Liftactiv Supreme, обеспечивающий лифтинг.

Не забывайте об уходе за областью вокруг глаз. В рамках данной гаммы существует два средства: крем-уход от Vichy Liftactiv Supreme (концентрированная формула Рамнозы и Кофеина для прицельного воздействия на 4 признака старения: морщины, припухлости, темные круги, обвисание верхнего века) и сыворотка для молодости взгляда Vichy Liftactiv Serum 10 Eyes&Lashes.

Второе средство – настоящая находка в передовой дерматологии. Впервые одна сыворотка работает с областью вокруг глаз и ресницами одновременно. Комплекс активных ингредиентов натурального происхождения, воздействующих на ресурс молодости дермы, объединен с керамидами для преображения ресниц. Если вы боитесь уколов красоты, вам поможет заполнитель морщин Vichy Liftactiv Advanced. Его активные антивозрастные компоненты (чистый ретинол, запатентованная молекула lr2412, аденозин и гиалуроновая кислота) усиливают действие друг друга, позволяя добиться максимального эффекта в борьбе с морщинами, даже вертикальными.

Сокращение выработки эстрогена приводит к сухости и снижению эластичности эпидермиса.

Как выбирать антивозрастную косметику

В большинстве случаев молодые люди, которым еще нет тридцати лет, даже не задумываются об антивозрастной косметике. Особенно, если в возрасте тридцати пяти лет на лице нет ни одного признака морщин.

При старении кожи не стоит питать иллюзий, что косметика сохранит кожу до такой степени, что она будет выглядеть как у двадцатилетнего человека. Тем не менее, следует делать правильный уход за возрастной кожей лица и применять меры по омоложению, в зависимости от возраста, чтобы значительно улучшить состояние кожного покрова.

В возрасте после 25 лет нельзя использовать косметику, которая будет активно воздействовать на кожу. Ей достаточно получить необходимое количество витаминов А, Е, С. Таким образом будет устранена проблема пигментации, и замедлится процесс старения.

Косметика для ухода и омолаживания должна быть натуральной

Средства от морщин на лице после 30 лет должны содержать в себе SPF, антиоксиданты, нуклеотиды и пептиды. Благодаря этим компонентам, стимулируется выработка коллагена и эластина. Для обновления клеток кожи следует применять средства для пилинга. Благодаря им, устраняются отмершие частички кожи, и улучшается кровообращение.

Важно! Возрастные изменения кожи после 40 лет можно приостановить с помощью средств, производящих лифтинг-эффект. В косметических средствах должны содержаться коллаген, эластин и силикон.

Косметолог советует для улучшения кожи сорокалетних дам применять возрастной крем для лица. Существуют средства, которые действуют только на поверхности лица и создают иллюзию омолаживания. Их срок действия очень краток (до умывания). Есть и такие косметические средства, которые работают в самих клетках кожного покрова, благодаря чему эффект молодости длится значительно дольше. Такая косметика – это королевский подарок для женщин.

10 лучших антивозрастных ингредиентов для ухода за кожей

В настоящее время есть сотни компаний, которые заявляют, что имеют продукты ухода за кожей, содержащие лучшие антивозрастные компоненты. И становится сложно определить, что включить в свой режим по уходу за кожей. Ниже перечислены 10 лучших антивозрастных компонентов, которые сделают кожу здоровой и чистой.

Эти кислоты могут также способствовать экспрессии генов коллагена и гиалуроновой кислоты, что улучшает увлажнение и общее состояние кожи.

Врачебный подход

Нередко морщины или другие признаки старения, что становятся видны на коже, являются первыми знаками, говорящими о каких-либо заболеваниях. Это могут быть нарушения эндокринного генеза, сахарный диабет, нарушения кровообращения или неврологические отклонения.

Чтобы быть уверенным, что никакие заболевания к вам не подкрались, нужно обязательно пройти обследование у специалистов-врачей, которые помогут вам выявить заболевание и назначат комплексное лечение от него.

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

Рейтинг топ-10 по версии КП

В основе продукта заключены инновационные технологии, направленные на интенсивную борьбу с возрастными изменениями. Крем содержит витамин С, два вида пептидов, один из которых из экстракта бобовых, другой – синтетического происхождения. Данный комплекс побуждает к интенсивной работе процесс синтеза коллагена, который в свою очередь, с каждым применением, повышает уровень упругости и плотности увядающей кожи. Добавленный витамин С улучшит рельеф кожи: уменьшит степень выраженности пигментных пятен, разгладит морщинки, насытит клетки влагой. Подходит для любого типа старения кожи, ведь разглаживающее действие доказано.

Минусы: не устраняет ярко выраженную пигментацию.

Действие данного крема, раскрывается благодаря значительной концентрации витамина С в составе – 5%. Это значение вполне позволяет использовать крем на ежедневной основе без опаски. Витамин С стимулирует синтез белка коллагена, кожа разглаживается и обретает сияние. Также в составе, присутствуют гиалуроновая кислота и термальная вода, которые увлажняют и успокаивают кожу. Накопительный эффект проявляется со временем: цвет лица приобретает более ровный тон, пигментация менее выражена, кожа сияет. Применение данного средства каждый день, подразумевает обязательное использование солнцезащитной косметики.

Компоненты морского происхождения, доведенные до совершенства, противостоят «усталому» типу старения кожи, когда основная проблема не морщины, а нечеткий овал лица. Крем обладает не только увлажняющими, но антиоксидантными свойствами. Формула средства, обладает высокой концентрацией молекул, полученных из красных водорослей. Ультралегкая, розовая текстура крема с мелкими светоотражающими частичками, буквально обволакивает кожу лица приятным ощущением комфорта и нежным ароматом свежести. С каждым применением, текстура кожи уплотняется и увлажняется, а ее контуры становятся четче. Подходит для сухой, обезвоженной и нормальной кожи.

Минусы: долго впитывается, высокая цена.

Формула крема основана на активных компонентах, которые используются для инъекционных процедур. Комплекс NCTF® (состоящий из более 30 полезных ингредиентов), гиалуроновая кислота, комплекс Plasmatic Lifting Factors® (включает компоненты клеточного роста, оказывающие лифтинг-эффект), экстракты эдельвейса и водорослей. Именно такой состав крема, непросто увлажнит и смягчит кожу, но и повысит ее защитные функции: разгладит морщины, сократит заломы, подтянет ее структуру. Подходит для применения в дневное и вечернее время любому типу кожи. Видимый эффект гарантируется уже на 3-7 день после применения.

Минусы: высокая цена.

Тройное антивозрастное действие крема, направлено сразу скорректировать комплекс проблем увядающей кожи: морщины, потерю тонуса и степень выраженности пигментации. В составе проксилан – компонент разглаживающий морщины, липогидроксикислота – деликатно отшелушивающая кожу и гиалуроновая кислота, способствующая удержанию влаге в клетках кожи. Ко всему прочему, в составе средства есть защита от солнца – SPF 20, которой вполне будет достаточно в условиях города.

Минусы: долго впитывается, может скатываться на лице.

Благодаря современным технологиям, сочетание таких компонентов, как черной икры и драгоценного жидкого золота, легко проникают в кожу, увеличивая «anti-age» эффект: восстанавливают на клеточном уровне, выравнивают тон кожи, обеспечивают недостающий лифтинг. Тающая текстура крема при соприкосновении с кожей, сразу начинает оказывать омолаживающее действие, помогая преображать увядающую кожу. Подходит для всех типов кожи.

Минусы: в составе нет солнцезащитных фильтров.

Замедлить образование мимических морщин и глубоких заломов на коже лица можно при помощи данного крема, ведь в составе содержатся экстракты японских растений, обладающие особым рецептом красоты и молодости. Восхитительный цветочный аромат, с оптимистической ноткой апельсина, одновременно успокаивает и снимает стресс. Крем направлен разглаживать морщины, устранять тусклость и защищать от фотостарения. Подходит для всех типов кожи.

Минусы: высокая цена.

Интенсивно питающий и наполняющий молодостью уход от известной американской марки, буквально дает управлять вам процессом старения. В составе ухода инновационные ингредиенты: трипепдиды – способные запустить процессы клеточного омоложения кожи, технология IR-Defense – защищающая кожу от повреждений инфракрасными лучами, солнцезащитные фильтры и антиоксиданты – защищающие от внешних воздействий окружающей среды. Имеющиеся морщинки быстро разглаживаются, обеспечивая эпидермису в течение всего дня увлажнение и комфорт. Подходит для ухода за сухой возрастной кожей лица.

Минусы: не подходит для использования летом, высокая цена.

Активный комплекс крема состоит из липидов, который направлен на борьбу с возрастными проблемами такими, как: стянутость, тусклый цвет лица и потеря упругости кожи. Формула в названии крема «2:4:2» стоит не спроста, ее значение указывает на правильную концентрацию ингредиентов, способных восстановить незаменимые липиды кожи: 2% церамиды, восстанавливающие защитный барьер кожи; 4% холестерин, укрепляющий липидный барьер и эластичность; 2% омега 3-6 жирные кислоты, стимулирующие синтез липидов. Текстура крема – густая, слегка тянущаяся, при этом совсем не липкая, поэтому быстро впитывается. Средство подходит для ухода за сухой возрастной кожей, особенно в зимний период.

Минусы: быстрый расход.

Великолепие уникальной формулы и изысканность упаковки средства, рождает удивительную сбалансированность данного продукта. В основе формулы 5 высокоэффективных ингредиентов, заполняющие мимические морщины и удерживающие влагу внутри клеток эпидермиса – запатентованный комплекс HSR®, овсяные белки, пантенол, масла ши, жожоба и семян манго. Крем эффективно работает с гравитационным типом старения кожи, день за днем обеспечивая правильное натяжение лицевых контуров и устойчивость показателя эластичности кожи. Идеально подходит для сухой и обезвоженной кожи.

Минусы: высокая цена.

Olay Regenerist

Данный косметический продукт «Микроскульптор лица» принадлежит к антивозрастной серии и борется с ранними признаками старения, поддерживая кожу в хорошем состоянии и возвращая ей молодость и упругость. Эффективность воздействия на кожу лица заключается в повышенной концентрации амино-пептидов, который стимулирует выработку коллагена, также драгоценных морских пептидов. Гиалуроновая кислота, отвечает за укрепление межклеточных структур, а комплекс антиоксидантов способствует полному и непрерывному увлажнению кожи.